3/18(火)~3/21(金)のメニュー

3/18(火)~3/21(金)のメニューです。

★は作り置きです。

🍻はお家居酒屋の日です。

 

3/18(火)

1.コロッケ ※市販

2.★煮物 (鶏肉、ダイコン、ニンジン、レンコン、シイタケ)

3.★サラダ (キャベツ、水菜、トマト)

4.味噌汁 (白菜、小松菜)

肉類1種 野菜9種

 

3/19(水)

1.鯖缶の押し寿司 (鯖缶、柚子こしょう)

2.★春雨サラダ (春雨、ハム、モヤシ、ダイコン、ニンジン、キャベツ、小松菜、セロリ、トマト)

3. 豆腐

4.★味噌汁

(白菜、ニンジン、ダイコン皮ごと、ダイコン葉、レンコン、エノキ、マイタケ、油あげ)

肉類2種 野菜13種

 

3/20(木)

1.酢鳥 (鶏肉、ニンジン、玉ネギ、シイタケ、ピーマン、ブロッコリー、レンコン)

2.★春雨サラダ (春雨、ハム、モヤシ、ダイコン、ニンジン、キャベツ、小松菜、セロリ、トマト)

3. 豆腐

4.★味噌汁

(白菜、ニンジン、ダイコン皮ごと、ダイコン葉、レンコン、エノキ、マイタケ、油あげ)

肉類2種 野菜18種

 

3/21(金)

※子供の卒業式の日です。子供はクラスで焼肉屋で打ち上げ、私と夫は二人で食事に出かけます。

 

きょうも あしたも いいきぶん
東山 ヌエ

食べること、寝ること、妄想すること・・・ダラダラ過ごすことが大好きです。
毎日、良い加減で生きていくために模索中です。

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きょうも あしたも いいかげん
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節約食べる、食べ物、レシピ
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