3/15(土)~3/17(月)のメニュー

3/15(土)~3/17(月)のメニューです。

★は作り置きです。

🍻はお家居酒屋の日です。

 

3/15(土) 🍻

1.ピザ ※ピザ台(5枚)とピザソース 市販

a.トマトピザ (トマトソース、チーズ、玉ネギ、キノコ)

b.きのこピザ (キノコ数種、玉ネギ、チーズ、アンチョビ、ガーリックオリーブオイル、)

c.菜の花レンコンピザ (菜の花、レンコン、海苔、シラス、醤油、ガーリックオリーブオイル)

d.ソーセージピザ (トマトソース、ソーセージ、ナス、ジャガイモ、玉ネギ、チーズ)

e.家族が入れたい具材で作るピザ

2.★サラダ (キャベツ、ニンジン、水菜、ブロッコリー、カリフラワー、市販ハーブミックス)

3.セロリの浅漬け

4.キムチ (白菜、ダイコン、梅干し)

肉類2種 野菜19種

 

3/16(日) 🍻

1.天ぷら (鶏ささみ、キノコ、ナス、ニンジン、レンコン、アスパラ、切り干し大根)

2.菜の花の出汁煮 (菜の花)

3.豆腐

4.セロリの浅漬け

5.ダイコンの花山椒漬け

肉類1種 野菜10種

 

3/17(月)

1.麻婆風ナス豆腐 ※ダイコンの葉消費

(豚肉、豆腐、長ネギ、ダイコンの葉、キノコ、ショウガ、ニンニク、ナス)

2.煮物 (ダイコン、ニンジン、竹輪)

3.白菜の浅漬け ※柚子胡椒消費

(白菜、柚子胡椒)

肉類2種 野菜10種

 

 

 

 

 

 

きょうも あしたも いいきぶん
東山 ヌエ

食べること、寝ること、妄想すること・・・ダラダラ過ごすことが大好きです。
毎日、良い加減で生きていくために模索中です。

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節約食べる、食べ物、レシピ
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