3/8(土)～3/10(月)のメニューです。
★は作り置きです。
🍻はお家居酒屋の日です。
3/8(土) 🍻
※夫が気になるスーパーのお惣菜を夕食のメインにしました。
1.ハムカツ ※市販
2.小アジの南蛮漬け ※市販 (小アジ、玉ネギ)
3.野菜炒め (豚肉、キャベツ、ニンジン、玉ネギ、ターツァイ、シメジ)
4.茹で野菜 (モヤシ、小松菜)
5.トマト
6.キムチ (白菜、ダイコン)
肉類3種 野菜8種
3/9(日) 🍻
1.お好み焼き ※先週冷凍したもの
(小麦粉、豚挽き肉、モズク、ダイコンの葉、シイタケの軸、モヤシ、小松菜、煮物の残り)
2.焼鳥 燻製塩味 (鶏むね肉、鳥軟骨、砂肝、せせり、長ネギ)
3.サラダ (ブロッコリー、アスパラ、ニンジン、セロリ)
4.トマトとバジルと塩オリーブオイル (トマト、バジル)
5.豆腐
肉類2種 野菜16種
3/10(月)
1.肉じゃが (豚肉、ジャガイモ、ニンジン、玉ネギ)
2.★野菜サラダ (キャベツ、水菜、セロリの葉、プチトマト)
3.菜の花のおひたし
4.納豆 (納豆、シラス、長ネギ)
肉類2種 野菜10種
