食べる、食べ物、レシピ

メニューを作るようになってから、少しづつ無駄が減ってきています。そして買う量が少し多いような気がします。週でどのくらい必要なのか観察をしていこうと思います。

夕食だけですが、メニューを決めることによって無駄が減りました。バランスも良くなったのではと思います。食事を作るのに、メニューが決まっているので精神的余裕ができました。

私にとって、メニューの作りは食材の無駄を減らせるものだと思います。頂いた命を大切にするためにも続けていこうと思います。私の性格上、1週間ぎちぎちに作ってしますと続かないので、ゆるく2～3日くらいが妥当だと思います。家族がこれを食べたいとなってもそのあたりは臨機応変に答えていこうと思います。

物価高に耐えるために、食品を無駄にしないように、ざっくりとメニューを作ってみました。これを元に買物の参考にしていきたいと思います。